🔋

مقيّم خطر الإرهاق الوظيفي

قيّم مستوى خطر الإرهاق الوظيفي واحصل على توصيات للوقاية

ساعات عملك الفعلية يومياً

أيام إجازة أخذتها آخر 3 أشهر

متوسط ساعات نومك

مستوى طاقتك صباحاً (1=منهك، 5=نشيط)

مدى استمتاعك بعملك حالياً (1=لا، 5=كثيراً)

شعورك بالتحكم في مهامك (1=لا تحكم، 5=تحكم كامل)

🔒 معالجة محلية في متصفحك — لا يُرفع أي ملف لخوادمنا

ساعدنا في تحسين هذه الأداة: